Significado de carma: aqui está o que um mestre budista diz

Você já ouviu falar que “carma é uma merda” e isso vai acabar mordendo sua bunda?

Ou que se você fizer algo bom para outra pessoa ... outra pessoa fará algo tão bom para você?

É a interpretação ocidental do carma do budismo que se tornou bastante popular nas últimas décadas.

Mas estamos acertando? Não exatamente.

Na verdade, de acordo com um mestre budista, nossa interpretação pode estar fazendo mais mal do que bem.

Mas primeiro vamos falar sobre o que Karma realmente significa.

Uma explicação simples do carma de um mestre budista

Para começar, vamos deixar uma coisa bem clara:

Karma não tem nada a ver com “destino”. Se você fizer algo negativo, isso não significa que algo negativo deve acontecer com você para 'equilibrar as coisas'.

Karma é realmente baseado em suas ações e pensamentos a cada momento.

Eu amo esta explicação simples e clara do carma pela budista Barbara O’Brien do buddhism.about.com Blog:

'A palavra 'karma' significa 'ação', não 'destino'. No budismo, o carma é uma energia criada por ação intencional, por meio de pensamentos, palavras e ações. Todos nós estamos criando carma a cada minuto, e o carma que criamos nos afeta a cada minuto. É comum pensar em 'meu carma' como algo que você fez em sua última vida que sela seu destino nesta vida, mas isso não é compreensão budista. Karma é uma ação, não um resultado. O futuro não está definido em pedra. Você pode mudar o curso de sua vida agora, mudando seus atos volitivos (intencionais) e padrões autodestrutivos. ”

O mestre budista Pene Chodron também dissipa o mito do karm como uma reação direta às suas ações. Em vez disso, Chodron diz que dá os ensinamentos de que você precisa para abrir seu coração:

“As pessoas entram em uma viagem pesada de pecado e culpa, sentindo que se as coisas estão dando errado, isso significa que eles fizeram algo ruim e estão sendo punidos. Essa não é a ideia de jeito nenhum. A ideia do karma é que você continuamente receba os ensinamentos de que precisa para abrir seu coração. Na medida em que você não entendia no passado como parar de proteger seu ponto fraco, como parar de blindar seu coração, você recebeu este dom de ensinamentos na forma de sua vida, para lhe dar tudo que você precisa para abrir mais distante.'

Por que a sociedade dominante entende o carma tão errado?

Karma na cultura pop geralmente significa que as pessoas recebem o que merecem.

Como desenvolvemos essa visão?

Porque temos essa perspectiva equivocada de que precisamos de algo fora de nós para ser feliz .

É por causa dessa falsa visão que desejamos transformar o carma em uma espécie de caixa eletrônico com base em nosso comportamento ético e espiritual.

No entanto, se pudermos abrir mão dessa compreensão da felicidade, podemos ver que tudo o que realmente precisamos é viver profundamente no momento presente com atenção plena e compaixão para descobrir nossa verdadeira natureza.

Karma é simplesmente uma energia. São nossos pensamentos e ações intencionais. A energia que geramos agora e no futuro nos afetará. Não tem nada a ver com recompensa ou punição. Karma é imparcial e cabe a nós controlar.

Regando o jardim da sua mente: como usar o carma como uma força orientadora

A melhor maneira de pensar no carma é uma energia que você está criando a cada momento. Cada ação ou pensamento intencional gera essa energia.

Sentimos isso todos os dias e não é armazenado para punição ou recompensa futura.

No entanto, se você está reagindo com raiva o tempo todo, você está condicionando a mente para a raiva. Da mesma forma, ao reagir às coisas com paz e calma, você está condicionando a mente para a paz e a calma.

Todas essas qualidades, como raiva , descontentamento, alegria, harmonia etc. podem ser vistos como flores e as sementes das quais brotam.

Quando nascemos, todas essas qualidades mentais e emoções são sementes. Agora imagine essas sementes repousando no jardim da sua mente e sendo constantemente regadas ou negligenciadas por seus pensamentos intencionais.

Dependendo do que você fizer, você está regando as sementes ruins ou as boas. Essas sementes podem crescer e se tornar flores ou podem murchar e morrer.

O importante a perceber é que a energia que damos a essas flores é a nossa energia cármica.

Vivendo com plena consciência, podemos observar essa mente cármica que está se tornando condicionada em nossas mentes e começar a mudar a forma como reagimos em nossas vidas diárias.

A atenção plena nos dá a capacidade de escolher quais flores regamos e quais não. Sem atenção plena, somos simplesmente reativos aos padrões de pensamentos condicionados.

Então, a fim de usar o carma como uma força para o nosso próprio desenvolvimento pessoal e espiritual, uma força para o grande bem, você só precisa brilhar a luz da atenção plena em sua vida para identificar sua energia cármica e trabalhar para curar qualquer energia cármica que esteja segurando você costas.

Em conclusão

Vivendo com esse conhecimento do carma, podemos deixar de lado a bagagem mental e as preocupações que pensamos que estão atribuídas a nós e, em vez disso, assumir o controle de nossa vida.

Claro que haverá fatores externos que afetarão sua vida. Mas se você aprofundar sua compreensão de que a verdadeira felicidade vem de dentro de você, você terá a capacidade de experimentar a vida plenamente, não importa o que esteja acontecendo ao seu redor.

O carma mostra que temos liberdade para decidir o que acontece conosco. São nossas ações e pensamentos intencionais que governam nossas vidas.

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