Os cogumelos são um fungo que se desenvolve em um ambiente naturalmente escuro e úmido. Por serem tão únicos entre os tipos de alimentos, você pode estar se perguntando: os cogumelos estragam e por quanto tempo eles duram?
Conteúdo exposiçãoOs cogumelos são tão suscetíveis quanto qualquer outro item comestível à podridão e ao crescimento bacteriano, então sim, eles podem e estragam - e mais rapidamente do que você pode imaginar. Embora os cogumelos maiores tenham uma vida útil mais longa do que os menores, você tem uma semana - mais ou menos - antes de enfrentar cogumelos pegajosos e podres.
Os cogumelos inteiros duram muito mais do que os fatiados, e os cogumelos maiores permanecem bons por pelo menos mais alguns dias do que as variedades menores. Isso ocorre porque há menos superfície exposta para ser contaminada.
Cozinhar cogumelos pode estender sua vida em dois ou três dias, e eles podem ser congelados depois de cozidos para durar pelo menos seis meses.
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Felizmente, é fácil identificar um cogumelo que está começando a estragar ou que já virou. Se você pegá-los cedo o suficiente, pode cozinhá-los e armazená-los novamente, mas se a deterioração tiver progredido, é mais seguro descartá-los completamente.
Aqui estão os sinais que indicam um cogumelo ruim:
Como acontece com qualquer alimento contaminado com bactérias ou mofo, comer cogumelos podres pode causar enjôo.
Embora os cogumelos não contenham bactérias naturalmente, eles são frequentemente cultivados em composto, que pode não ter sido esterilizado o suficiente.
Os cogumelos também podem ser infectados com bactérias durante o manuseio, armazenamento e transporte.
Comer cogumelos podres pode causar intoxicação alimentar , com sintomas associados de náusea, vômito e diarreia.
No entanto, os cogumelos também são conhecidos por cultivar a bactéria do botulismo, que é uma doença muito séria e freqüentemente fatal com uma grande chance de causar paralisia e morte.
Os primeiros sinais de botulismo incluem náuseas, vômitos, diarreia e abdômen inchado, juntamente com fraqueza e dificuldade para respirar. Seguem sinais de paralisia. A contração do botulismo é uma emergência médica e deve ser levada muito a sério.
Para reduzir o risco de doenças, certifique-se de limpar bem os cogumelos antes de comer e sempre guarde-os na geladeira.
Curiosamente, a maior ameaça aos cogumelos na geladeira é a umidade.
Enquanto os cogumelos precisam de uma fonte consistente de umidade para prosperar na natureza, os cogumelos refrigerados irão produzir uma terrível safra de limo se deixados em um ambiente úmido.
Se você comprar cogumelos pré-embalados, mantenha-os em sua embalagem original na geladeira. Evite guardá-los na gaveta de legumes, pois é mais úmido.
O método de armazenamento de saco de papel é a maneira melhor e mais simples de proteger seus cogumelos de emagrecimento.
Você deve limpar seus cogumelos rapidamente com uma toalha de papel úmida para limpar qualquer sujeira em seus cogumelos tampados antes de transferi-los para um saco de papel e refrigerar.
Filme plástico perfurado funciona com cogumelos de supermercado, ou você pode fazer alguns furos no recipiente e considerá-lo perfurado.
Ao descobrir como manter os cogumelos frescos, o fluxo de ar é a chave. Cogumelos frescos que são armazenados corretamente podem durar até duas semanas na geladeira, mas por razões de segurança, tente comê-los em 10 dias e monitore-os para sinais de deterioração.
Como os cogumelos contêm muita água, pode ser difícil congelá-los crus. Muitos cogumelos, como os shiitakes, não sobreviverão ao processo de congelamento e se transformarão em caroços lodosos após o descongelamento.
No entanto, se você refogar ou escaldar seus cogumelos antes de congelá-los, eles podem ser facilmente adicionados a sopas e molhos para um sabor exuberante.
Refogue os cogumelos até que fiquem dourados e todo o líquido tenha evaporado da panela. Assim que os cogumelos esfriarem, congele-os em um recipiente hermético.
Os cogumelos cozidos duram indefinidamente no congelador, mas para melhor qualidade devem ser descongelados e usados dentro de seis a oito meses.