Depois de eliminar essas 11 crenças tóxicas, você viverá uma vida muito melhor

Nossas crenças têm um tremendo poder sobre nós. Eles governam nossas vidas, quer percebamos ou não.

Na maioria das vezes, não consideramos como nossos pensamentos impactam nossas vidas diárias ou aqueles ao nosso redor.

Os humanos são bastante egocêntricos, mas de vez em quando percebemos que nossos pensamentos têm o poder de mudar nossas vidas.

Às vezes, essa mudança é boa e às vezes essa mudança é ruim.

Se você está em uma jornada para tornar sua vida melhor, aqui estão 11 pensamentos tóxicos você precisa eliminar de sua vida para começar a viver a vida que você realmente deseja e merece.

Não só se livrar deles vai melhorar sua vida, mas você vai seja uma pessoa melhor para aqueles ao seu redor também.

1) Você pode mudar outras pessoas

Se continuar a pensar que tem o poder de influenciar ou mudar outras pessoas, você está totalmente errado.

Muitas pessoas perdem tempo, dinheiro, energia e recursos com as pessoas ao seu redor, tentando fazer delas alguém que não são.

Se você já teve um namorado ruim ou namorada neurótica e tentou mudá-los, você sabe que é impossível.

Mas não aprendemos com esses tipos de erros. Se você quer viver uma vida melhor, aceite as pessoas como elas são ou siga em frente.

2) Você é a vítima

Se você gosta de chafurdar em suas tristezas e chamar a atenção para si mesmo por causa das coisas que aconteceram no passado, então você nunca vai crescer e se tornar a pessoa que deveria ser.

Representar a vítima cria um sentimento de drama em nossas vidas que consideramos necessário, mas a verdade é que, embora coisas ruins aconteçam, o que pensamos delas é sobre nós.

Não podemos controlar tudo, mas sempre podemos controlar como reagimos às situações.

3) A grama é sempre mais verde do outro lado

Se você vive em um estado constante de desejo pelo futuro, sua vida estará acabada antes que você perceba.

Em vez de se preocupar com o quão verde é a grama do outro lado da cerca, cuide de sua própria grama de vez em quando e veja como sua vida começa a mudar.

4) Colocando expectativas nos outros

Se você tem expectativas em relação às pessoas, elas o decepcionarão. Embora nem sempre seja verdade, pode ser a maior fonte de frustração para as pessoas, especialmente no que diz respeito à família.

Esperamos que a família nos ajude e esteja ao nosso lado, mas quando eles nos decepcionam, pode levar muito tempo para superar isso.

Em vez de se preparar para o desapontamento, pare de colocar expectativas nas pessoas ao seu redor.

5) Você precisa de alguém para completar sua vida

Se você acha que sua vida é triste e terrível porque você não tem uma pessoa importante, pense novamente.

Há muitas coisas boas sobre você e sua vida que merecem sua atenção. E daí se você não tem um parceiro?

O que você pode fazer para tornar sua vida melhor do que era ontem? Como compartilhar sua vida com alguém vai torná-la melhor?

(Se você está procurando uma estrutura estruturada e fácil de seguir para ajudá-lo a encontrar seu propósito na vida e atingir seus objetivos, verifique nosso e-book em como ser seu próprio treinador de vida aqui )

6) Você se importa com o que as pessoas pensam

Se você passar um tempo se preocupando com o que as pessoas pensam, nunca fará nada. A maioria das pessoas está muito ocupada se preocupando com o que os outros pensam delas; eles nem têm tempo para se preocupar com você.

Faça o que quiser e precisar fazer e o resto se encaixará.

7) Você não está preparado para o futuro

Se você vive com medo constante do que a vida vai jogar em você, você nunca viverá sua vida em seu potencial máximo.

Se você se sente despreparado para o futuro, comece a trabalhar em algumas coisas para se preparar para isso, mas não se esqueça de aproveitar o aqui e agora.

8) O dinheiro vai te fazer feliz

Claro, o dinheiro pode comprar muitas coisas, mas não o deixará feliz. Se você passar sua vida correndo atrás de dinheiro, você vai acabar um velho rico com muitos arrependimentos.

Procure um significado para sua vida em outros lugares e encontre maneiras de medir seu sucesso de maneiras que não tenham nada a ver com dinheiro. Você ficará mais feliz por isso.

9) Seu passado determina seu futuro

Não cometa o erro de pensar que você precisa ser a pessoa que era ontem.

A vida muda e evolui o tempo todo, e você tem o privilégio de se tornar quem quiser ser.

(Para aprender técnicas para parar de se concentrar no passado e viver mais no momento presente, confira o e-book mais popular do Hack Spirit sobre a arte da atenção plena aqui )

10) Você não precisa mudar

Se você pensa que você é perfeito do jeito que você é, isso é ótimo. Mas provavelmente há áreas de sua vida que precisam de um ajuste.

Se você pensou que já fez tudo o que queria e conquistou tudo o que queria, defina algumas novas metas.

A vida é melhor vivida quando estamos crescendo e aprendendo. Ficar parado não nos dá nenhum prazer.

11) Você tem sempre razão

Se você precisa estar certo o tempo todo, você pode estar. Mas você não terá muitos amigos ou familiares que querem estar perto de você.

É normal estar errado e, na verdade, se você estiver sempre certo, como poderá aprender algo novo? Considere ouvir os outros quando eles falam ou fazem perguntas para entender o outro lado da história quando uma é apresentada a você.

Torna a vida mais interessante do que andar por aí pensando que sabe tudo.