As 5 principais coisas que os homens desejam em um relacionamento (e as 10 maneiras de dar a ele)

Seu namorado não quer se comprometer? Ou voce esta namorando alguem quem está indo e voltando com o relacionamento?

Nesse caso, você pode ter que repensar como está tratando seu homem.

Os homens pensam e sentem de maneira diferente em comparação com as mulheres. Eles têm seus próprios estilos de comunicação e necessidades emocionais.

A maioria dos homens acha difícil se comprometer porque temem que sua independência social e autossuficiência estejam sendo ameaçadas.

Para superar isso, seu relacionamento deve ser reformulado para cumprir suas necessidades - mesmo aqueles que ele não percebe que tem.

A mulher tem que mudar sua perspectiva sobre o que os homens realmente desejam, para que ela possa atender a essas necessidades e ajudar o relacionamento a seguir em frente.

O propósito de um relacionamento - Por que qualquer um de nós deseja relacionamentos?

Antes de começar a desvendar o mistério por trás das necessidades do seu homem, é importante primeiro entender por que qualquer um de nós deseja ter um relacionamento em primeiro lugar.

Pense em alguns motivos pelos quais você iniciou um relacionamento com alguém. Todo mundo tem uma mentalidade diferente sobre isso.

Pessoas conservadoras definem relacionamentos como algo que mantém estruturas sociais, como casamento e paternidade.

Outras pessoas tendem a pensar que existe um relacionamento romântico para satisfazer suas necessidades: você quer estar com alguém que 'completa' você, você tem medo de ficar sozinho e outras variações desses motivos.

Embora menos comuns, também existem aqueles que pensam que os relacionamentos não servem para nada.

A psicologia por trás das necessidades humanas

Na famosa teoria da 'Hierarquia das Necessidades' do psicólogo Abraham Maslow, ele explica que os relacionamentos existem para satisfazer um determinado nível de necessidades humanas.

Essa hierarquia de necessidades parece uma pirâmide.

A base ou primeiro nível ocupa nossa ocupação principal: suprir nossas necessidades físicas, como comida, água, calor e abrigo.

O segundo nível concentra-se na segurança, proteção e liberdade de medo.

Finalmente, o terceiro nível sugere que os humanos têm um desejo social. Queremos amar e ser amados; precisamos pertencer a amigos, família e parceiros românticos.

Os próximos dois níveis da Hierarquia de Maslow ainda estão conectados ao nosso desejo de formar relacionamentos significativos - nossa auto-estima está ligada à forma como as pessoas nos vêem e alcançamos nosso potencial total quando nos envolvemos ativamente com os outros.

Desfrutando de experiências de pico

Maslow também discutiu momentos extraordinários conhecidos como “experiências de pico”, onde desfrutamos de amor profundo, compreensão e felicidade.

As experiências de pico nos ajudam a nos sentir mais inteiros e vivos. Muitas dessas experiências de pico ocorrem no contexto de relacionamentos saudáveis.

No entanto, é improvável que experiências de pico aconteçam se você estiver em um relacionamento que se baseia no cumprimento de necessidades de nível inferior.

Obviamente, o relacionamento não irá muito longe se você estiver com alguém porque precisa de comida ou abrigo.

Outro problema com os motivos mencionados anteriormente - o medo de ficar sozinho, o desejo de defender as estruturas sociais e outros - é que eles colocam sua vida e seu bem-estar emocional fora de seu controle.

Permanecer em um relacionamento porque depende de alguém não é amor e não será significativo para você como pessoa a longo prazo.

A melhor maneira de pensar sobre seu relacionamento é considerá-lo como algo incondicional, pelo qual você pode assumir a responsabilidade.

Isso significa que você está se concentrando nos esforços e responsabilidades de sua parte, bem como no que deixa seu parceiro feliz.

Em vez de pensar no que você pode ganhar com o relacionamento, por que não valorizar o relacionamento como um espaço no qual trabalhamos, enquanto nos aprimoramos ao lado de um parceiro?

Algumas boas razões para estar em um relacionamento a partir dessa perspectiva incluem:

Cultivando saúde e felicidade: A felicidade é um dado adquirido quando você passa sua vida com alguém que ama, mas relacionamentos também podem inspirar casais para permanecerem saudáveis ​​juntos.

Ser o herói de alguém: Em um relacionamento saudável, os casais tendem a confiar um no outro para obter ajuda e apoio. O treinador de relacionamento, James Bauer, até sugere que os homens querem se sentir como os heróis de seus parceiros.

Ficar ao lado de alguém: Segurar a mão de alguém em momentos bons e ruins torna mais fácil enfrentar a vida juntos.

Mudando para melhor: O amor dá às pessoas a energia para perder os maus hábitos, fazer coisas que normalmente não fariam e se tornar a melhor versão de si mesmas.

Aproveitando a vida juntos: Os relacionamentos permitem que as pessoas vivam vidas divertidas e cheias de esperança, onde um casal pode crescer e conquistar coisas novas.

Como os homens são diferentes: as diferenças na maneira como os homens pensam sobre os relacionamentos

Em seu livro ‘ O cérebro masculino ', O neuropsiquiatra Louann Brizedine descreve como o cérebro masculino cresce e muda, mas sempre permanece como uma 'máquina magra de resolução de problemas'.

Sua pesquisa mostra que o cérebro masculino tem seu próprio conjunto de estruturas e hormônios únicos que criam uma “realidade masculina”.

Essa 'realidade masculina' é muito diferente da feminina, e é por isso que muitas vezes é 'simplificada e mal compreendida'.

À medida que um homem cresce, seu cérebro se forma e se reforma dependendo de seus genes e dos hormônios sexuais masculinos - que produzem comportamentos masculinos distintos.

É por isso que os homens processam problemas espaciais, resolvem problemas emocionais e até percebem os músculos faciais de forma diferente das mulheres.

Por exemplo, os homens têm centros cerebrais maiores para ação muscular e agressão protetora. Isso os torna mais adequados para proteção de parceiros e defesa territorial.

As partes mais primitivas do cérebro masculino também valorizam a hierarquia e a hierarquia mais do que as mulheres imaginam.

Diferentes circuitos cerebrais em homens e mulheres também significam que eles abordam as emoções de maneira diferente.

As mulheres tendem a expressar verbalmente suas emoções como meio de descobrir o que sentem.

Pelo contrário, os homens são mais movidos pela ação em direção às emoções. Eles preferem abordar o sofrimento emocional por meio da resolução de problemas e oferecerão soluções sobre como “consertar” uma situação.

Embora homens e mulheres geralmente compartilhem muitas semelhanças, todas as diferenças ainda se somam quando se trata de relacionamentos.

É por isso que seu homem pode não estar vendo os mesmos problemas que você.

Aqui estão cinco diferenças principais em como os homens agem nos relacionamentos:

5 coisas que os homens precisam em um relacionamento e 10 maneiras de dar a eles

1. Eles precisam se sentir notados.

Os homens não são o tipo de pessoa que discute abertamente os problemas que pesam em sua mente, mas isso não significa que não querem que alguém os incite sobre isso. Em muitos casos, os homens realmente querem que suas parceiras os notem.

Por exemplo, as mulheres chegam em casa em um dia ruim e falam sobre isso em detalhes com seu parceiro. Em contraste, os homens precisam que sua parceira perceba quando eles estão chateados. Eles não são emocionalmente expressivos, então as mulheres precisam prestar atenção extra e ajudá-los a descarregar.

Em um dia ruim, um cara ficava confuso até que sua namorada perguntava se ele estava bem. Ele só falaria sobre isso depois de ser questionado. Se um homem não se sente suficientemente notado, pode ficar infeliz e confuso.

2. Eles expressam seu amor por meio de ações.

Culturalmente, meninos e meninas são socializados de maneira diferente e têm expectativas sociais diferentes.

A pesquisa mostra que os pais tendem a usar mais palavras sobre objetos espaciais com seus filhos e recompensá-los por serem durões e aventureiros.

É por isso que os meninos podem não ser tão emocionalmente inteligentes quanto as meninas e preferem expressar seu amor por meio de ações.

Os homens pensam que demonstram suficientemente seu amor pela parceira comprando-lhe um presente especial, levando-a em uma viagem ou levando-a para um jantar agradável.

Eles tendem a presumir que seu parceiro “sabe” que a ama por meio dessas ações.

3. Eles não vão ficar piegas com emoções.

Os homens são voltados para a ação e não avaliam seus sentimentos tanto quanto as mulheres. Eles não foram ensinados a comunicar tristeza, dor, vulnerabilidade ou quaisquer outras emoções que a sociedade percebe como fraqueza.

Os homens preferem resolver os problemas por conta própria e ser valorizados por suas habilidades. Em contraste, as mulheres gostam de resolver problemas em equipe e são apreciadas por sua ajuda.

Em algum lugar ao longo do caminho, mal-entendidos podem acontecer porque ambas as partes têm expectativas diferentes e não estão comunicando seus sentimentos igualmente.

4. Eles ainda precisam de seu próprio espaço.

Homens e mulheres se comunicam de maneiras diferentes. Os homens falam em termos literais e gostam de ir direto ao ponto imediatamente, enquanto as mulheres usam um vocabulário artístico e dramático porque gostam de conversar e expressar seus sentimentos.

Os homens também aproveitam muito o tempo a sós e o espaço para pensar, porque estão organizando seus pensamentos, descobrindo seus sentimentos e descobrindo a melhor maneira de se ajudar. Isso é por que homens podem agir mais distantes às vezes.

Assim, podem surgir problemas quando os homens parecem distantes e não comunicativos.

5. Eles gostam de se sentir necessários.

Para manter um relacionamento feliz, cada parceiro deve se sentir necessário - isso é especialmente verdadeiro para os homens.

De acordo com a Teoria do Instinto do Herói, os homens querem se sentir como o herói que sua parceira admira. É um instinto natural profundamente enraizado em sua biologia, desde os dias em que os homens eram os caçadores e guerreiros de suas famílias.

Os homens querem se sentir necessários e que suas contribuições para o relacionamento sejam apreciadas por seu parceiro.

Se eles não sentem que têm um propósito ou não têm um papel claro no relacionamento, eles se sentirão derrotados ou vazios.

De acordo com o instinto do herói, os homens desejam assumir o papel da mulher em suas vidas e provê-la e protegê-la.

O retrocesso é que um homem não se apaixonará por você quando não se sentir seu herói.

Ele quer se ver como um protetor. Como alguém que você realmente deseja e precisa ter por perto. Não como um acessório, 'melhor amigo' ou 'parceiro no crime'.

Eu sei que isso pode parecer um pouco bobo. Nos dias de hoje, as mulheres não precisam de ninguém para resgatá-las. Eles não precisam de um 'herói' em suas vidas.

E eu não poderia concordar mais.

Mas aqui está a verdade irônica. Os homens ainda precisam ser heróis. Porque está embutido em nosso DNA buscar relacionamentos que nos permitem sentir como protetores.

Se você gostaria de aprender mais sobre o instinto de herói, confira este vídeo online grátis pelo psicólogo de relacionamento que cunhou o termo. Ele fornece uma visão fascinante deste novo conceito.

Fazendo seu homem querer se comprometer: transforme o relacionamento em uma necessidade

Os homens são de Marte; as mulheres são de Vênus.

Homens e mulheres são diferentes em muitos níveis: fisicamente, emocionalmente e em termos de comunicação.

As mulheres tendem a ser socialmente abertas, o que lhes permite fazer amizade com outras mulheres facilmente, mas sua abordagem usual não funciona com os homens.

Se o seu homem não está disposto a se comprometer com você, então é hora de mudar sua estratégia.

O compromisso é uma decisão. Compromisso não é um traço de personalidade que você só pode encontrar em um número seleto de pessoas. Medo de compromisso também não é uma desculpa válida.

Mesmo que alguém tenha a tendência de evitar o apego, ainda pode fazer uma escolha diferente.

É provável que seu homem não esteja disposto a se comprometer com você porque ele ainda não tem certeza de você.

Ele pode não perceber o valor que você agrega à vida dele ou simplesmente não se sente seguro o suficiente para mostrar a você suas vulnerabilidades.

Em qualquer caso, algo precisa mudar antes que ele tome a decisão de se comprometer com você.

A solução? Trate bem o seu homem.

Em vez de forçá-lo a moldar a vida dele em torno da sua, você precisa entender as coisas do ponto de vista dele e se ajustar de acordo.

As mulheres tendem a pensar que os homens não precisam delas ou valorizam suas opiniões, apoio e elogios.

No entanto, isso não poderia estar mais longe da verdade.

Os homens querem ser tratados de uma forma que não diminua seus egos ou faça com que se sintam inadequados.

Adoram ser elogiados e reconhecidos pelas coisas que fazem bem. Acima de tudo, eles gostam de ser lembrados de que são ótimos caras, amados e apreciados.

Simplificando, os homens se preocupam com as mesmas coisas que as mulheres. Mesmo que haja muitas diferenças entre os sexos, compartilhamos as mesmas necessidades humanas.

Portanto, se você realmente deseja que seu homem se comprometa com você, precisa descobrir como transformar seu relacionamento em algo de que ele precisa.

O que os homens desejam em um relacionamento: dez maneiras de evoluir de uma conveniência para uma necessidade

Ao contrário do que vemos na mídia e online, os homens não são um mistério desconcertante que você precisa resolver.

Para conseguir que seu parceiro se comprometa, você simplesmente precisa convencê-lo de que esse relacionamento é algo de que ele precisa.

Para fazer isso, você tem que dar a ele o que ele quer.

Aqui estão 10 coisas que você pode fazer para evoluir seu relacionamento:

1. Elogie-o.

A necessidade: Para ouvir sua aprovação e admiração

Satisfaça por: Cumprimentá-lo regularmente

Os homens têm egos surpreendentemente vulneráveis, então deixe seu elogio à vontade. Reserve um tempo para lembrar a seu parceiro o que você gosta nele e tranquilize-o sobre todas as suas qualidades.

Não se preocupe, isso não aumentará seu ego ao ponto de insuportável.

Diga a seu parceiro exatamente o que você acha atraente nele e elogie-o por suas habilidades.

Elogie-o sempre que ele fizer algo bom para você. Você descobrirá que pequenas palavras de incentivo o farão se sentir amado.

Quanto mais você elogiar seus pontos positivos, mais os verá e os apreciará também.

2. Faça com que ele se sinta um herói.

A necessidade: Para se sentir necessário

Satisfaça por: Contando com ele em tempos difíceis

De acordo com a Teoria do Instinto do Herói de James Bauer, os homens querem se sentir como seu Superman - não como Clark Kent.

Eles querem que você fique impressionado com as coisas que eles fazem e odiariam que você os desprezasse.

É difícil definir exatamente o que fará seu parceiro se sentir melhor assim, mas você pode tentar pedir ajuda a ele de vez em quando.

Mostre a ele que você valoriza suas opiniões e acalenta seus conselhos. Sempre expresse o quanto você admira a competência dele e nunca o humilhe quando ele não corresponder às suas expectativas.

Para aprender mais sobre o instinto de herói e como acioná-lo em seu homem, confira este vídeo informativo gratuito do homem que fundou o termo.

3. Permita que ele seja vulnerável.

A necessidade: Para ter um espaço seguro para suas emoções

Satisfaça por: Estar lá para ele e ajudá-lo a curar

Desde muito jovem, a sociedade ensina os homens a evitar parecerem fracos. Sinais de “fraqueza” são chorar, reclamar, divulgar medos ou expressar dúvidas.

É por isso que, à medida que os homens amadurecem, leva tempo para se abrirem emocionalmente.

Como parceiro, você deve alimentá-lo quando ele deixar as rachaduras em sua armadura aparecerem.

Quando ele chora na sua frente pela primeira vez, ele precisa ter certeza de que você não se desligará ou lidará mal.

Você tem que aprender como ajudá-lo a lidar com as emoções negativas, como tristeza ou medo, sem afastá-lo.

Caso contrário, você nunca será capaz de preencher essa lacuna emocional.

4. Respeite-o.

A necessidade: Para sentir sua aprovação e confiança

Satisfaça por: Deixar que ele se encarregue de algumas coisas

Muitos homens pensam que devem proteger e sustentar as pessoas que amam. Se ele sentir que você o desaprova de alguma forma ou não tem fé em suas capacidades, ele terá dificuldade em aprender a confiar e amar você.

A falta de respeito por ele e pelo que ele deseja da vida também o fará questionar se você realmente deseja o que é melhor para ele.

Para ajudar a superar esse problema, você precisa entender o que o motiva.

Por exemplo, ele se orgulha de ser um bom motorista e de saber se locomover. Nesse caso, você pode deixá-lo assumir a responsabilidade em sua próxima viagem.

Pequenas coisas que afirmam sua crença em seus talentos e habilidades podem aumentar sua confiança em si mesmo e em você.

5. Dê a ele algum espaço.

A necessidade: Para ter algum tempo quieto sozinho

Satisfaça por: Estar atento ao seu tempo

Ter um tempo sozinho é essencial para cada pessoa. Isso nos permite reenergizar, reagrupar e reconectar com nós mesmos.

Isso é especialmente verdadeiro para os homens, que são mais inclinados à independência do que à intimidade.

Dar a ele espaço e tempo suficiente para si mesmo o impedirá de se sentir sufocado pelo relacionamento.

Deixe seu homem vagar e ficar sozinho de vez em quando. Permita que ele relaxe quando chegar em casa do trabalho e fique atento para não fazer muitos planos quando tiver tempo livre.

Ele apreciará sua confiança nele e seu vínculo compartilhado quando você o deixar respirar.

6. Seja fisicamente afetuoso.

A necessidade: Para experimentar o toque não sexual

Satisfaça por: Acariciando-o de vez em quando

Embora os homens gostem de ter acesso sexual às suas parceiras, eles também precisam de afeição não sexual.

Coisas simples como tocar seu cabelo, pescoço ou bochecha com amor podem reafirmar sua conexão física e emocional.

O toque é uma interpretação do amor físico. Será ligue-o e diz ao seu homem que você o ama e quer que ele se sinta feliz o tempo todo.

É também um lembrete de que você está ao lado dele e que você cuidar dele profundamente.

7. Tranquilize-o de que você está nisso por muito tempo.

A necessidade: Para ter uma sensação de segurança

Satisfaça por: Construindo a confiança dele em você

Homens e mulheres desejam certeza em um relacionamento. Se um homem sentir que sua parceira está realmente comprometida com o relacionamento a longo prazo, ele estará mais pronto para se comprometer com ela.

Além de tranquilizar seu homem de que você não o deixará, há outras áreas a serem consideradas também.

Os homens se sentirão mais seguros se souberem que você o aprova a ele e a sua carreira.

Ele também ficaria mais confiante sobre o relacionamento se soubesse que você confia nele o suficiente para não bisbilhotar suas mensagens ou ligar para ele a cada hora quando ele estiver com seus amigos.

8. Diga a ele que está tudo bem se ele cometer um erro.

A necessidade: Para se sentir aceito e apoiado

Satisfaça por: Dando a ele amor e compreensão incondicional

Dentro de cada homem há um garotinho que se esquece de que não deve deixar a tampa do vaso sanitário levantada ou dizer coisas erradas para seus amigos.

Ele provavelmente também tem uma mente curiosa e uma capacidade de atenção curta - mas lembre-se: você é sua parceira, não sua mãe. Não é realmente seu trabalho importuná-lo se ele fizer algo errado.

Se ele escorregar e cometer um erro, converse com ele sobre isso com calma e assegure-o de que está tudo bem.

Isso mostra que você o apóia e o aceita incondicionalmente, mesmo que ele escorregue de vez em quando.

Uma vez que ele saiba que você o compreende, ele se sentirá motivado a se tornar um homem melhor para você.

9. Seja um pouco brincalhão.

A necessidade: Para se divertir

Satisfaça por: Não se levando muito a sério

Muitas mulheres são especialistas em organização e multitarefa, o que pode ser exaustivo para os homens.

É realmente fácil ficar nervoso pensando sobre sua lista de tarefas, então por que não ser um pouco espontâneo e se soltar?

Os homens gostam de ver quando você abre mão do controle e aproveita o momento com ele. Não tenha medo de mostrar a ele seu senso de humor, porque isso mostra a ele que você está confortável e relaxado com ele.

Afinal, a vida é curta demais para levar tudo tão a sério; seu parceiro vai gostar de compartilhar piadas internas e ter aventuras com você.

10. Trate-o com gestos românticos.

A necessidade: Para sentir amor por meio de ações

Satisfaça por: Cortejando ele

Muitas pessoas não percebem que os homens desejam romance tanto quanto as mulheres.

Os homens tendem a mostrar seu amor por meio de ações mais do que palavras, então cortejar seu homem por meio de gestos doces o lembrará de que você o ama.

Embora eles não esperem flores ou chocolates de você, seu parceiro provavelmente não se importará se você ocasionalmente enviar a ele uma mensagem fofa ou beijá-lo na bochecha sem nenhum motivo específico.

Fazer pequenos gestos improvisados ​​mostrará que você é apaixonado e generoso em seu relacionamento.

3 dicas para mantê-lo feliz

Como você mantém seu homem feliz depois de conseguir que ele se comprometa?

Muitas pessoas não pensam além do estágio de compromisso, mas muito trabalho precisa ser feito para manter seu parceiro feliz. Aqui estão nossas principais dicas do dia a dia para mantê-lo feliz e interessado por um longo tempo:

Experimente coisas novas juntos: Experimente encontros noturnos e esteja aberto a novas atividades como dançar, fazer piqueniques ou assistir a uma aula juntos.

Respeite os limites e a privacidade: A confiança é crucial em qualquer relacionamento amoroso. Você não precisa estar conectado o tempo todo, nem ter acesso às comunicações privadas um do outro.

Fale aberta e honestamente: Dedique um tempo extra para verificar como está seu homem e prestar atenção ao que ele está dizendo. Certifique-se de discutir tópicos e problemas difíceis com gentileza extra.

Construa um relacionamento saudável

No final do dia, um relacionamento saudável requer uma comunicação consistente. Se o seu homem realmente te ama, ele não vai jogar. Ele vai te dizer o que ele quer e precisa do seu relacionamento, sem a necessidade de suposições.

Lembre-se de que viver feliz para sempre requer muito dar e receber. Um relacionamento duradouro não é construído por um par de mãos sozinho - requer muito amor, esforço e consistência de duas pessoas.

Como diz o velho ditado, o amor é uma rua de mão dupla. Certifique-se sempre de que ambos estão respeitando as regras de trânsito.