8 maneiras como seu corpo reage quando você não faz sexo (infográfico)

Você já sabe que sexo é divertido e prazeroso. Isso está muito claro.

Mas você já se perguntou o que acontece com seu corpo quando você não tem relações sexuais?

O que acontece com sua libido? Sua saúde? E o mais assustador de tudo, você o perde se não o usa?

Bem, é exatamente isso que vamos responder por você no infográfico de hoje.

Porque na semana passada, vimos estudos científicos para descobrir exatamente o que acontece com o corpo humano quando ele passa por abstinência (voluntária ou não).

Confira:

Abstivemo-nos de vez em quando por uma série de razões: talvez seja aquele época do mês. Talvez você esteja guardando para alguém especial . Talvez você simplesmente não sinta vontade de fazer isso. Seja qual for o motivo, a abstinência pode ter efeitos profundos em seu corpo, saúde, humor e até mesmo desempenho.

Aqui estão as 10 coisas que acontecem ao seu corpo quando você não faz sexo por um tempo:

1) Você fica doente mais rápido

Acredite ou não, o sexo pode ser literalmente bom para você. Além do fato de que é bom, entrar em ação acumula anticorpos que ajudam nosso sistema imunológico a combater gripes e resfriados.

Quando você está se abstendo, suas chances de pegar um resfriado podem ser maiores do que aquelas que estão consistentemente entrando.

2) Autoestima se torna um problema

Horas extras, não fazer sexo pode enganar seu cérebro para pensando que você não é atraente . Ou inútil. Ou feio.

Com esses pensamentos se acumulando, a auto-estima se torna um grande problema, o que pode reduzir ainda mais suas chances de transar.

É também por isso que os relacionamentos saudáveis ​​envolvem-se em atividades sexuais pelo menos duas vezes por semana - a relação sexual regular ajuda a criar um sentimento de segurança e autoconfiança.

3) A bexiga é mais difícil de controlar

Sexo é uma maneira incrível de exercitar o assoalho pélvico e abster-se de praticar o ato significa que você não terá muitas oportunidades de trabalhar os quadris e a pelve.

A menos que você esteja malhando na academia e tendo como alvo essas áreas muito específicas, há uma chance de que sua bexiga seja mais difícil de conter e seu xixi ainda mais difícil de lidar.

4) Possíveis problemas de pressão arterial

Vamos encarar: sexo é um exercício muito bom. Na verdade, é uma forma tão boa de exercício aeróbico que abster-se dele pode aumentar sua pressão arterial, especialmente se for a única forma de exercício que você faz.

Alternativamente, você pode começar a correr ou nadar alguns dias por semana para evitar problemas de pressão arterial enquanto se abstém.

5) Você fica estressado

Sexo é uma experiência prazerosa, não apenas para nossos corpos, mas também para nossos cérebros. Dormir com alguém aumenta a produção de substâncias químicas cerebrais que aumentam nosso humor e melhorar a felicidade .

Isso significa uma resposta ao estresse muito melhor e um nível de tolerância mais alto. Sem sexo, você precisa encontrar outras maneiras de liberar serotonina, endorfina e outros produtos químicos que lhe dão um impulso maravilhoso.

6) Você adormece mais devagar

Você já se perguntou por que é tão fácil dormir depois de uma sessão difícil? Claro, a exaustão desempenha um papel nisso, mas também porque o corpo libera um hormônio indutor do sono especial chamado prolactina após o sexo.

Este produto químico acalma o corpo para dormir muito mais rápido, relaxando os músculos e criando uma onda de alívio para o cérebro. Sem ele, você pode achar mais difícil adormecer.

7) Ataques cardíacos se tornam mais possíveis

Exatamente quando você precisa de outra desculpa para descer e se sujar, lembre-se de que sexo é uma forma incrível de exercício.

Você está testando a resistência muscular e melhorando a força cardiovascular. É um exercício dois em um que ajuda a baixar a pressão arterial.

O aumento da frequência cardíaca é especialmente importante na prevenção de ataques cardíacos, tanto que fazer sexo regularmente pode reduzir pela metade as chances de desenvolver uma doença cardíaca.

8) Sua memória fica mais fraca

Sexo não apenas o torna mais saudável - ele o torna mais inteligente também.

Ligá-lo com frequência ajuda na criação de novas células no centro de memória do cérebro. Se você já se perguntou por que se sente mais afiado e indiferente depois de uma noite divertida, é porque está iniciando o nascimento de neurônios infantis a cada impulso.

9) Sexo pode ser mais doloroso da próxima vez

E não é porque você ou as paredes vaginais de sua parceira ficaram mais apertadas desde a última vez que você fez isso. O enrijecimento dos músculos após um longo período de abstinência é um dos maiores mitos da educação sexual.

É impossível que as paredes vaginais se contraiam, a menos que haja cirurgia.

O que realmente acontece é uma diminuição da libido, que altera efetivamente a forma como o corpo responde aos estímulos sexuais. Isso significa meninas não receba tanta lubrificação, o que explica as sensações dolorosas após um longo período de abstinência.

10) Disfunção Erétil Temporária Acontece

Enquanto as meninas recebem menos lubrificação, os homens podem apresentar disfunção erétil temporária com aumento da abstinência.

Como nas mulheres, o corpo começa a responder aos estímulos sexuais de maneira diferente, sendo responsável por um tempo de resposta mais lento.

A melhor maneira de resolver isso é ocupar-se. Isso revigora a capacidade de resposta do corpo e coloca seu ritmo de volta ao normal.