100 citações de coragem que o inspirarão a viver sua melhor vida agora

“Eu queria que você visse o que é a verdadeira coragem, em vez de ficar com a ideia de que coragem é um homem com uma arma na mão. É quando você sabe que está vencido antes de começar, mas você começa de qualquer maneira e vê até o fim, não importa o que aconteça. ”

―Atticus Finch / Harper Lee, To Kill a Mockingbird

Aqui está uma coisa que percebi conforme fui crescendo:

A coragem é simples.

O que quero dizer é que não é algo que apenas os super-heróis têm, não é algo que você só consegue em situações de vida ou morte momentosas - coragem nem sempre parece grande.

Claro, é nesses momentos de parar o coração que a coragem mostra seus poderes de mudança de vida.

Mas a coragem também pode ser silenciosa - é algo de que extraímos força durante nossas pequenas batalhas diárias.

É sair da cama pela manhã, sua ansiedade o domina. É abandonar o relacionamento tóxico em que você está preso por tanto tempo. Está aparecendo neste mundo muitas vezes cruel em que vivemos.

Eu acredito que a coragem real e crua é o simples, cotidiano, silencioso, sem reservas força para continuar avançando, apesar dos menores e maiores medos que temos.

Neste artigo, reuni 100 citações sobre coragem, o que realmente significa e o papel que desempenha em uma vida saudável e feliz.

O que coragem realmente significa

“Existem tantas maneiras de ser corajoso neste mundo. Às vezes, bravura envolve sacrificar sua vida por algo maior do que você ou por outra pessoa. Às vezes, envolve desistir de tudo que você já conheceu, ou de todas as pessoas que você já amou, em prol de algo maior.

Mas às vezes não.

Às vezes, nada mais é do que cerrar os dentes por causa da dor, e o trabalho de cada dia, a lenta caminhada em direção a uma vida melhor.

Esse é o tipo de bravura que devo ter agora. ”

- Veronica Roth, Allegiant

“Coragem é saber do que não temer.”
- Prato

“Aprendi que coragem não é ausência de medo, mas o triunfo sobre ele. O bravo não é aquele que não sente medo, mas aquele que vence esse medo. ”
- Nelson Mandela

“Coragem não é ter força para continuar - está acontecendo quando você não tem força.”
- Napoleão Bonaparte

“Coragem nem sempre ruge. Às vezes, coragem é a vozinha no final do dia que diz que vou tentar novamente amanhã. ”
- Mary Anne Radmacher

“Não é a força do corpo que conta, mas a força do espírito.”
- J.R.R. Tolkien

'Coragem é estar morrendo de medo, mas selando assim mesmo.'
- John Wayne

“Você tem muita coragem, tenho certeza”, respondeu Oz. “Tudo que você precisa é ter confiança em si mesmo. Não há ser vivo que não tenha medo ao enfrentar o perigo. A verdadeira coragem está em enfrentar o perigo quando você está com medo, e esse tipo de coragem você tem em abundância. ”
- L. Frank Baum, o maravilhoso mágico de Oz

“A coragem não acontece quando você tem todas as respostas. Acontece quando você está pronto para enfrentar as questões que tem evitado durante toda a sua vida. ”- Shannon L. Alder

“Todo mundo pensa que coragem é enfrentar a morte sem vacilar. Mas quase qualquer pessoa pode fazer isso. Quase qualquer pessoa pode prender a respiração e não gritar o tempo que leva para morrer.

A verdadeira coragem é enfrentar a vida sem vacilar. Não me refiro aos momentos em que o caminho certo é difícil, mas glorioso no final. Estou falando sobre suportar o tédio, a bagunça e a inconveniência de fazer o que é certo. ”
- Robin Hobb

“A verdadeira coragem é fazer a coisa certa quando ninguém está olhando. Fazer coisas impopulares porque é o que você acredita, e o inferno com todos. ”
- Justin Cronin

“Coragem para mim é fazer algo ousado, não importa o quão amedrontador, inseguro, intimidado, sozinho, indigno, incapaz, ridicularizado ou qualquer outra emoção paralisante que você possa sentir. Coragem é agir ... não importa o quê. Então você está com medo? Tenha medo. Seja bobo de medo a ponto de estar tremendo e com náuseas, mas faça isso de qualquer maneira! '
- Richelle E. Goodrich

“Coragem é aprender a agir apesar do medo, a deixar de lado seus instintos de correr ou ceder completamente à raiva nascida do medo. Coragem é usar seu cérebro e seu coração quando cada célula do seu corpo está gritando para que você lute ou fuja - e então siga o que você acredita ser a coisa certa a fazer ”.
- Jim Butcher

“O orgulho é manter sua cabeça erguida quando todos ao seu redor têm a cabeça inclinada. Coragem é o que o faz fazer isso. ”
- Bryce Courtenay

“A coragem não pode ser deixada como ossos em uma bolsa. Deve ser trazido e mostrado à luz repetidamente, ficando mais forte a cada vez. Se você acha que vai durar até quando você precisar, você está errado. É como qualquer outra parte de sua força. Se você ignorá-lo, o saco estará vazio quando você mais precisar. ”
- Conn Iggulden

“A coragem é o complemento do medo. Um homem destemido não pode ser corajoso. [Ele também é um tolo. ”
- Robert A. Heinlein

'Coragem é ser a única pessoa que sabe o quanto você está apavorado.'

Na coragem como uma virtude

“As duas provas mais difíceis no caminho espiritual são a paciência para esperar o momento certo e a coragem de não ficar desapontado com o que encontramos.”

― Paulo Coelho, Veronika Decides to Die

“Faça o que fizer, você precisa de coragem. Seja qual for o curso que você decidir, sempre haverá alguém para lhe dizer que você está errado. Sempre surgem dificuldades que o tentam a acreditar que seus críticos estão certos. Traçar um curso de ação e segui-lo até o fim requer um pouco da mesma coragem de um soldado. A paz tem suas vitórias, mas são necessários homens e mulheres corajosos para conquistá-las ”.
- Ralph Waldo Emerson

“Porque não importa o que digam, você sempre tem uma escolha. Você nem sempre tem coragem de fazer isso. ”
- Ray N. Kuili

“Tende coragem para as grandes tristezas da vida e paciência para as pequenas; e quando você tiver realizado laboriosamente sua tarefa diária, vá dormir em paz. Deus está acordado. ”
- Victor Hugo

“Lembre-se de que muitas pessoas morreram por causa de suas crenças; na verdade, é bastante comum. A verdadeira coragem está em viver e sofrer por aquilo que você acredita. ”
- Christopher Paolini, Eragon

“Coragem não é simplesmente uma das virtudes, mas a forma de todas as virtudes no ponto de teste, o que significa no ponto da realidade mais elevada. ”
- C.S. Lewis

“Temos que ser mais corajosos do que pensamos que podemos ser, porque Deus está constantemente nos chamando para sermos mais do que somos.”
- Madeleine L'Engle

“A coragem é a primeira das qualidades humanas porque é a qualidade que garante as outras.”

Em se defender

“O ato mais corajoso ainda é pensar por si mesmo. Em voz alta.'

- Coco Chanel

“Todo mundo tem talento. O que é raro é a coragem de segui-lo até os lugares sombrios onde ele leva. ”
- Erica Jong

“Há uma teimosia em mim que nunca posso suportar ser assustado pela vontade dos outros. Minha coragem sempre aumenta a cada tentativa de me intimidar. ”
- Jane Austen, Orgulho e Preconceito

'É a sua vida; você não precisa da permissão de ninguém para viver a vida que você deseja. Seja corajoso para viver de seu coração. ”
- Roy T. Bennett, A Luz no Coração

“Quem é valente é livre”
- Sêneca

“Você terá que compensar a pequenez de seu tamanho com sua coragem e devoção altruísta ao dever, pois não é a vida que importa, mas a coragem, fortaleza e determinação que você traz para ela.”
- Muhammad Ali Jinnah

“O único tirano que aceito neste mundo é a‘ voz mansa e delicada ’dentro de mim. E mesmo que eu tenha que enfrentar a perspectiva de ser a minoria de um, eu humildemente acredito que tenho a coragem de estar em uma minoria tão desesperada. ”
- Mahatma Gandhi

“Você precisa ter fé em si mesmo. Seja corajoso e corra riscos. Você não precisa ter tudo planejado para seguir em frente. ”
- Roy T. Bennett

Sobre a importância da coragem para uma vida bem vivida

“Acima de tudo, seja a heroína de sua vida, não a vítima.

- Nora Ephron

“Aquele que pula no vazio não deve explicação para aqueles que ficam e assistem.”
- Jean-Luc Godard

“Tenha a coragem de dizer não. Tenha a coragem de enfrentar a verdade. Faça a coisa certa porque está certo. Estas são as chaves mágicas para viver sua vida com integridade. ”
- W. Clement Stone

“Pelo que vale: nunca é tarde ou, no meu caso, muito cedo para ser quem você quer ser. Não há limite de tempo, pare quando quiser. Você pode mudar ou permanecer o mesmo, não há regras para isso. Podemos fazer o melhor ou o pior. Espero que você tire o melhor proveito disso. E espero que você veja coisas que o assustem. Eu espero que você sinta coisas que você nunca sentiu antes. Espero que você conheça pessoas com pontos de vista diferentes. Espero que você viva uma vida da qual se orgulhe. Se você descobrir que não está, espero que tenha a coragem de começar tudo de novo. ”
- Eric Roth, o roteiro de O curioso caso de Benjamin Button

“Você não pode ser corajoso se apenas coisas maravilhosas acontecerem com você.”
- Mary Tyler Moore

“Coragem é a mais importante de todas as virtudes porque sem coragem, você não pode praticar qualquer outra virtude de forma consistente.”
- Maya Angelou

“Enfrente as suas partes escuras e trabalhe para bani-las com iluminação e perdão. Sua disposição de lutar com seus demônios fará com que seus anjos cantem. ”
- August Wilson

“Não fique satisfeito com as histórias, como as coisas foram com os outros. Desvende o seu próprio mito. ”
- Rumi, o Rumi essencial

“A vida encolhe ou se expande na proporção da coragem de alguém.”
- Anais Nin

“Não importa quanto tempo você treine alguém para ser corajoso, você nunca sabe se ele é ou não até que algo real aconteça.”
- Veronica Roth, Insurgente

“Um homem com coragem exterior ousa morrer; um homem com coragem interior ousa viver. ”
- Lao Tzu, Tao Te Ching

“A vida não é viver a opção mais segura. A vida é viver uma vida que vale a pena ser vivida. ”
- Robert Thier

“Grandes ocasiões não fazem heróis ou covardes; eles simplesmente os revelam aos olhos dos homens. Silenciosa e perceptivelmente, quando acordamos ou dormimos, ficamos fortes ou fracos; e a última crise mostra o que nos tornamos. ”
- Brooke Foss Westcott

“Coragem é o preço que a vida exige para garantir a paz.”
- Amelia Earhart

Ter a coragem de agir em face da adversidade

“O sucesso não é final, o fracasso não é fatal: o que conta é a coragem de continuar.”
- Winston Churchill

“Você ganha força, coragem e confiança com cada experiência em que você realmente pára para encarar o medo. Você é capaz de dizer a si mesmo: 'Eu vivi esse horror. Posso aguentar a próxima coisa que vier. ”
- Eleanor Roosevelt

“Arrisque-se, cometa erros. É assim que você cresce. A dor alimenta sua coragem. Você tem que falhar para praticar ser corajoso. ”
- Mary Tyler Moore

“Não desenvolvemos coragem sendo felizes todos os dias. Nós o desenvolvemos sobrevivendo a tempos difíceis e desafiando adversidades ”.
- Barbara De Angelis

“A inação gera dúvida e medo. Ação gera confiança e coragem. Se você quer vencer o medo, não fique em casa pensando nisso. Saia e mantenha-se ocupado.'
- Dale Carnegie

No amor

“Ser profundamente amado por alguém lhe dá força, enquanto amar alguém profundamente lhe dá coragem.”

- Lao Tzu

“Tenha coragem suficiente para confiar no amor mais uma vez e sempre mais uma vez.”
- Maya Angelou

“A coragem é como o amor, deve haver esperança para ser nutrida.”
- Napoleão Bonaparte

Vulnerabilidade é coragem, não uma fraqueza

“Algumas pessoas acreditam que aguentar e aguentar são sinais de grande força. No entanto, há momentos em que é preciso muito mais força para saber quando deixar ir e depois fazer. ”

- Ann Landers

“Compartilhar sua fraqueza é tornar-se vulnerável; tornar-se vulnerável é mostrar sua força. ”
- Criss Jami

“A coragem começa em aparecer e nos deixar ser vistos.”
- Brené Brown

“Vulnerabilidade soa como verdade e parece coragem. Verdade e coragem nem sempre são confortáveis, mas nunca são fraqueza. ”
- Brené Brown

'Você pode ter arrependimento de ontem, medo de amanhã, mas paz hoje, compartilhando os sentimentos mais profundos do seu coração. Uma vida passada com medo de mostrar sua alma é uma vida que não vale a pena ser vivida. ”
- Shannon Alder

Sobre a bravura em face da autorreflexão

“A agressão mais fundamental a nós mesmos, o dano mais fundamental que podemos causar a nós mesmos, é permanecermos ignorantes por não termos a coragem e o respeito de nos olharmos com honestidade e gentileza.”

- Pema Chödrön,

“É preciso coragem ... para suportar as dores agudas da autodescoberta, em vez de escolher suportar a dor maçante da inconsciência que duraria o resto de nossas vidas.”
- Marianne Williamson

“Uma verdade incrédula pode ferir um homem muito mais do que uma mentira. É preciso muita coragem para apoiar uma verdade inaceitável em nossos tempos. Existe uma punição para isso, e geralmente é a crucificação. '
- John Steinbeck

“Coragem é a marca da espiritualidade. A coragem vem quando você ama a si mesmo por quem você é. ”
- Amit Ray

Em assumir a responsabilidade

“É preciso coragem e humildade para admitir os erros. Admitir que estamos errados é coragem, não fraqueza. ”
- Roy T. Bennet

“A vontade de aparecer nos muda, nos torna um pouco mais corajosos a cada vez.”
- Brené Brown

Ficar apavorado, mas seguir em frente e fazer o que deve ser feito - isso é coragem. Aquele que não sente medo é um tolo, e aquele que deixa o medo governá-lo é um covarde. ”
- Piers Anthony

“Os erros são sempre perdoáveis, se alguém tiver a coragem de admiti-los.”
- Bruce Lee

“Nunca abaixe sua cabeça. Sempre segure bem alto. Olhe o mundo diretamente nos olhos. ”
- Helen Keller

Em perseguir seus sonhos

“O sucesso não é final, o fracasso não é fatal: o que conta é a coragem de continuar.”

- Winston S. Churchill

“Você não pode nadar para novos horizontes até que tenha coragem de perder de vista a costa.”
- William Faulkner

“Não tenha medo de seus medos. Eles não estão lá para assustar você. Eles estão lá para que você saiba que algo vale a pena. ”
- C. JoyBell C.

“Se alguma vez você se sentir um animal entre os homens, seja um leão.”
- Criss Jami

'Acredite que você pode e você está no meio do caminho.'
- Theodore Roosevelt

“O homem não pode descobrir novos oceanos a menos que tenha a coragem de perder de vista a costa.”
- Andre Gide

“Se você tem um sonho, não fique aí sentado. Reúna coragem para acreditar que você pode ter sucesso e não deixe pedra sobre pedra para torná-lo realidade. ”
- Dr. Roopleen

“Cada erro ensina algo novo sobre você. Não há falha, lembre-se, exceto em não tentar mais. É a coragem de continuar que conta. ”
- Chris Bradford

“Seja qual for o curso que você decidir, sempre há alguém para lhe dizer que você está errado. Sempre surgem dificuldades que o levam a acreditar que seus críticos estão certos. Para traçar um curso de ação e segui-lo até o fim requer ... coragem. ”
- Ralph Waldo Emerson

'Não tenha medo. Não fique satisfeito com a mediocridade. Vá para as profundezas e solte as redes para pegar. ”
- Papa João Paulo II

“Só aqueles que se arriscam a ir longe demais podem descobrir até onde se pode ir.”
- T. S. Eliot

“Aquele que não é corajoso o suficiente para correr riscos, nada realizará na vida.”
- Muhammad Ali

Em abraçar a mudança

“Quando menos esperamos, a vida nos desafia a testar nossa coragem e disposição para mudar; em tal momento, não adianta fingir que nada aconteceu ou dizer que ainda não estamos prontos. O desafio não vai esperar. A vida não olha para trás. Uma semana é tempo mais do que suficiente para decidirmos se aceitamos ou não nosso destino. ”
― Paulo Coelho, The Devil and Miss Prym

“Não podemos ter medo da mudança. Você pode se sentir muito seguro no lago em que está, mas se nunca se aventurar para fora dele, nunca saberá que existe um oceano, um mar. Agarrar-se a algo que é bom para você agora pode ser a razão pela qual você não tem algo melhor. ”
- C. JoyBell C.

“A mudança real é difícil no início, mas linda no final. A mudança começa no momento em que você ganha coragem e sai de sua zona de conforto; a mudança começa no final da sua zona de conforto. ”
- Roy T. Bennett

Leve embora

“Espere os problemas como uma parte inevitável da vida e, quando eles vierem, mantenha sua cabeça erguida, olhe bem nos olhos e diga:‘ Serei maior do que você. Você não pode me derrotar. ”

- Ann Landers

Coragem não precisa ser complicada. É verdade que às vezes é difícil de encontrar, especialmente nas situações mais desarmadoras. Mas mesmo a menor dose dele pode ajudá-lo a dar aquele passo infinitesimal, porém necessário.

A verdadeira coragem está em você, em suprimento infinito. Às vezes, você só precisa dar um nome certo.