10 hábitos de pessoas altamente autênticas

A primeira coisa que você notará quando encontrar uma pessoa altamente autêntica é como ela conduz suas vidas: com suas almas.

Eles possuem uma vontade intransponível que lhes permite um tipo de coragem destemida e paixão que permanece forte contra os obstáculos mais difíceis.

Sua disciplina mental é diferente de qualquer outra e trabalham arduamente para manter a integridade que os move.

Mas o que significa ser verdadeiramente autêntico? A palavra vem da palavra grega para 'original, genuíno, princípio' (Authentikos)

E a autenticidade não se limita aos líderes e influenciadores da história, incluindo inovadores, figuras históricas e construtores de nações.

Autenticidade existe em todos nós, e é apenas em quanto nos esforçamos para desenvolver nossa autenticidade que importa.

Não é o seu salário, seu status social, seus títulos ou qualquer outra coisa que lhe garante autenticidade. É a maneira como você se mantém e vive sua vida, a maneira como você persegue seus sonhos e a maneira como você enfrenta o conflito.

Está no desenvolvimento de seu energia interior, que define o quão “acordado” você está - o quanto você entende a si mesmo e as pessoas ao seu redor.

Então, se você está se perguntando: “ por que as pessoas não gostam de mim? ”Confira estes 10 hábitos compartilhados por pessoas altamente autênticas, para que você possa começar a viver sua vida com mais energia interior e autenticidade:

1) Você aprende com seus mergulhos

A vida nunca será um caminho reto. Existem altos e baixos, altos e baixos, e por mais que valorizemos os pontos altos de nossa vida, devemos ter certeza de não negligenciar a experiência de aprendizagem de nossos mergulhos.

Pode ser fácil se abrigar e acreditar que o destino é cruel, que o azar simplesmente acontece, mas as pessoas verdadeiramente autênticas aceitam o valor de cada fracasso e decepção.

2) Você se limita ao cenário mais amplo

Cada dia apresenta seus próprios desafios: uma coincidência surpreendente, uma tarefa inesperada ou uma tarefa que o tira de seus planos.

Mas existem objetivos que você deseja alcançar a longo prazo, coisas que você deseja ser e coisas que deseja alcançar. Se você se permitir ser distraído cada vez que a imagem menor ficar no caminho, você nunca se encontrará movendo em direção à imagem maior.

3) Você faz seus próprios rituais diários

Dominar a si mesmo, suas habilidades e sua autenticidade vêm de uma consistência de longo prazo.

Isso significa que a cada dia, você dá mais um pequeno passo em direção ao seu objetivo. Forçando-se a cair em seu próprio rituais positivos , você coloca seu corpo e mente em uma meta única que não pode ser perdida, desde que permaneça comprometido.

4) Você mora atualmente

Não se trata apenas de não sonhar muito com o futuro ou não pensar no passado. Isso também significa viver o momento, viver o agora.

Pense no que você está fazendo agora mesmo. Você provavelmente está distraído por uma dúzia de outras coisas. Vivemos a maior parte de nossa vida distraídos, multitarefas, malabaristas, o que significa que nunca estamos verdadeiramente vivos no momento de nossa existência.

Mesmo com tarefas mundanas, aprenda a se concentrar.

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5) Você visualiza seu destino

Destino é uma palavra abstrata, mas muitos de nós acreditam nela. Acreditamos que estamos destinados a determinado papel na vida, certo plano de carreira ou certa advocacia.

Mas a abstração do destino torna difícil imaginar como um objetivo real e tangível que pode ser alcançado. É por isso que você precisa visualizar seu destino.

Faça com que seja sua intenção alcançá-lo; transforme sua meta em um “onde” e trabalhe para se mudar para esse lugar todos os dias.

6) Você atinge metas diariamente

Freqüentemente, somos nossos piores críticos: nos propusemos a objetivos enormes, gigantescos, para um ano ou uma vida inteira, que estamos fadados ao fracasso, porque nunca fomos realistas sobre a magnitude de nossos objetivos.

Preparamo-nos para o fracasso mirando mais alto do que podemos saltar. Em vez disso, corte seus objetivos de longo prazo em objetivos diários menores que você possa alcançar de forma realista. Não pretenda escrever um romance até o final do ano; pretendem escrever uma página todos os dias.

7) Você aprende a abraçar a incerteza

A pessoa autêntica não teme a incerteza, porque a pessoa autêntica sabe que seu caminho não é e nunca será pré-fabricado.

Cada parte da vida está cheia de incertezas; algumas partes são apenas mais incertas do que outras.

8) Você se adapta

A capacidade de sobreviver neste mundo requer uma certa flexibilidade e adaptabilidade que as pessoas autênticas conhecem bem.

Embora seja importante manter suas convicções, seus valores e sua moral, também é importante saber quando você realizaria mais dobrando, aprendendo e se adaptando ao seu ambiente, em vez de forçar o ambiente a se adaptar a você.

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9) Você se concentra na excelência, não na perfeição

A perfeição é impossível, e lutar pela perfeição pode levar você à ruína. Mude a meta em sua mente e mude suas postagens de metas de perfeição para excelência.

Ao se comprometer com a perfeição, você está se comprometendo com o fracasso, porque nada jamais será perfeito em um mundo imperfeito.

Mas ao se comprometer com a excelência, você encontrará excelência em tudo o que criar.

10) Você se cerca de pessoas que o criaram

E, finalmente, as pessoas autênticas entendem que a melhor maneira de permanecer autêntico é estar perto de outras pessoas que podem influenciá-los e inspirá-los. Você sabe como falar com as pessoas de uma forma significativa.

Negatividade e toxicidade são contagiosas, e não mais o quão obstinado você pode ser, cercar-se de pessoas que estão presas em sua própria negatividade pode puxá-lo para baixo também.

A questão é: como você pode ser mais autêntico? Aqui estão 5 dicas práticas

O problema com a autenticidade é que os humanos tendem a sair de si mesmos para encontrá-la. Procuramos empregos que nos façam felizes.

Nós nos esforçamos para construir relacionamentos que nos façam sentir dignos. Mas a verdade é que a autenticidade não é feita, ela é descoberta.

Somos todos autênticos em nossas próprias maneiras, mas não nos permitimos o espaço para ver isso.

Porque estamos muito ocupados construindo nossos mundos externos, não costumamos parar para pensar sobre como estamos aparecendo em nossas vidas agora.

Ser autêntico é aparecer como você é, com o que você tem a oferecer ao mundo. Se você está tentando ser mais autêntico, a chave não é se esforçar mais, é estar mais ciente de sua personalidade e do que você tem para trazer ao mundo do seu jeito.

Concentre-se em melhorar essas cinco áreas de sua vida e você descobrirá que ser autêntico não é tão difícil assim.

1) Saiba o que você deseja.

Uma das coisas mais difíceis para as pessoas fazerem é decidir o que querem em suas vidas. Faça um favor a si mesmo e comece a tomar decisões sobre quem você é e para onde quer ir.

Ser autêntico em sua vida significa ser honesto sobre as coisas que você deseja. Você não pode ir para um trabalho que você odeia todos os dias e fingir que está tudo bem.

Isso vai machucar seu espírito e seu desejo de fazer mais com sua vida. Decida o que você deseja obter desta única vida e mostre-se para isso para que você possa levar alegria ao mundo de sua maneira única.

2) Pense antes de agir.

Se você quer ser mais autêntico, precisa estar consciente de como deseja aparecer quando decidir.

Ser autêntico não é atirar com força ou fazer coisas e fazer perguntas depois. É uma questão de considerar como você deseja responder a uma pergunta, perseguir um objetivo ou compartilhar um café com um amigo.

Tudo importa e quando você finge que não, acaba sendo menos autêntico. Autenticidade está na decisão de ser quem você quer ser, não realmente quem você é.

3) Seja gentil com as outras pessoas.

Ser autêntico significa que você precisa considerar os outros em seu mundo - não se trata apenas de você. Se você quer se elevar e se sentir bem com quem você é, não faça isso ganhando milhões de dólares. Você faz isso sendo gentil com as outras pessoas.

Tratar as pessoas com respeito, independentemente de quem sejam ou de como o tratam, pode ajudá-lo a ver que está se mostrando de uma forma que o serve.

Alguém pode estar gritando com você a plenos pulmões, mas se você estiver se mostrando autêntico, sendo gentil, pode ficar em paz consigo mesmo.

4) Ouça.

Ser autêntico significa que você dá a palavra às pessoas quando elas precisam. Use sua autenticidade para ajudar os outros: ouça quando alguém precisa ser ouvido.

É difícil imaginar que nossas vidas não giram em torno de nós, ou que o mundo não existe apenas para nos servir, mas é verdade.

Depois de perceber que faz parte de um esquema maior e mais grandioso para tornar o mundo um lugar melhor, você pode aparecer para outras pessoas e fazer grandes coisas.

Ouvir os outros os ajuda a se sentirem conectados a você e seguros. Ser autenticamente você dá a alguém um lugar para se virar quando precisar e eles confiam que você não os machucará.

5) Abra sua mente.

Por fim, ser mais autêntico começa com a abertura da mente para a possibilidade de estar fingindo a maior parte da vida.

Se você usa mídia social, pergunte-se o quanto do que você posta é totalmente verdadeiro? Quanto do que você mostra ao mundo - online ou offline - é real? Veja como você aparece em sua vida e os resultados que obtém com esse esforço.

Abra sua mente para a possibilidade de aparecer de maneiras que o sirvam melhor e sirvam ao mundo. Ouça os outros. Aprender coisas novas. Aprenda novas maneiras de fazer as coisas.

E faça perguntas antes de julgar. Todas essas coisas podem ajudá-lo a ser mais autêntico em sua própria vida e, como um bônus adicional, no mundo.